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Journée "À la découverte de la réflexologie"

Vous voulez découvrir les bases de la réflexologie et apprendre des gestes simples pour améliorer votre santé ?

Vous voulez aider vos proches, vos enfants à soulager de manière naturelle les maux du quotidien dans le cadre d’une pratique en famille ou entre ami(e)s ?

Vous voulez accompagner des personnes malades ou des personnes âgées dans le but d’aider la personne à aller mieux à la fois dans son corps et dans sa vie ?

Vous êtes un particulier, une entreprise ou un professionnel de santé et vous voulez prendre soin de vous et des autres, les accompagner, retrouver un bien-être et votre plein potentiel de santé grâce à la réflexologie ?

Cette journée est pour vous.

Cette initiation ne demande pas de connaissance particulière sinon d’être à l’écoute de vous-même et de la personne massée. Elle n’est pas une formation mais une découverte qui vous permettra de pratiquer sur vos proches et de découvrir à votre rythme les bienfaits d’un massage plantaire.

Objectif de cet atelier :

Essentiellement basé sur la pratique, cette journée vous permettra de :

  • vous familiariser avec le toucher du pied
  •  repérer et reconnaître différentes zones et points réflexes pour soulager de manière naturelle les maux du quotidien de votre enfant, de vos proches, des personnes âgées et de vous- même (maux de tête, agitation, problème de sommeil, maux de ventre, stress…)
  • Pratiquer une séance détente de réflexologie plantaire de 30 min 

-Je vous accompagnerai afin de découvrir des gestes simples et je vous guiderai donc dans cet art du toucher.

-L’apprentissage s’effectue de façon que chaque participant puisse donner et recevoir le soin, ce qui est primordial pour une bonne intégration des ressentis du donneur et du receveur.

Cette journée se passe en groupe de 6 personnes maximum. Vous pouvez créer votre propre groupe avec vos ami(e)s, famille ou collègues de travail.

Cet atelier commence à 10h et se termine à 17h .

 Pour le bon déroulement de la journée, pensez à apporter votre repas du midi, un plaid, des grosses chaussettes, une tenue souple et ayez des ongles courts. La pratique du massage se fait dans le respect et l’intimité de chacun avec des groupes mixtes de 4 à 6 personnes.

CE QUE VOUS RETIENDREZ DE CET ATELIER :

En massant les pieds, en vous faisant masser les pieds, vous allez retrouver le plaisir d’habiter votre corps, de vous abandonner, de donner et de recevoir, de vous sentir plus vivant, plus ouvert, plus confiant.

La technique que je vous propose est un support. Elle vous servira à vous apporter confiance dans votre propre capacité à masser et à détendre l’autre. Elle contribuera à améliorer, à enrichir vos relations avec vos proches et à améliorer leur santé.

A l’issu de cette journée, je vous remettrai un support pédagogique.

C’est cela que j’ai envie de partager avec vous.

N’hésitez pas à vous renseigner sur les bienfaits de la réflexologie dans la rubrique spécifique du site. Vous trouverez certainement ce qui peut vous convenir de mieux pour améliorer votre santé physique et psychique.

Vous pouvez également me laisser un message pour toutes questions via le formulaire de contact ou par téléphone et me suivre sur Facebook et Instagra

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